الثواني الأخيرة. هل أنت مستعد؟ استمع إلى ما يجعل الرياضيين في فريق الولايات المتحدة يتحركون على نحو أسرع، ويبلغون ارتفاعات أعلى ويشعرون بأنهم أقوى بين وقت التدريب ووقت المنافسة.
التدريب للمنافسات الأولمبية عمل مرهق- بدء اليوم في الصباح المبكر، تدريبات مكثفة، وأوقات قليلة جدًا لنفسك. إلا أن العقلية التي تعتمد في الأساس على الاستعداد والعمل الجماعي يمكنها أن تساعد الرياضيين على الاستمرار في بذل الجهد في ظل الظروف المختلفة على الطريق إلى ريو.
بالنسبة للاعبين المتمرّسين مثل تاميكا كاتشينغر وكايلا هاريسون وجون أوروزكو- الذي عانى مؤخرًا من إصابة بليغة في الركبة ستحول دون منافسته في ريو- أو الوافدين حديثًا مثل ابتهاج محمد، وجاريد والاس، وجيليون بوتر، فإن الحفاظ على حماسهم يشكّل عنصرًا أساسيًا.
والأمر كله يتلخّص في هذا: “فريق واحد، حلم واحد”، كما يقول المجدّف الأولمبي المعوّق بليك هاكستون.
وماذا عنك؟ هل لديك شعار مشابه يحافظ على استمرار حماسك خلال الأوقات الصعبة؟
