این یکی از نخستین چیزهایی است که مادران به کودکان خود می آموزند: دستان خود را با آب و صابون بشویید. اما کارشناسان نیز مانند مادران می گویند که بیشتر ما این کار را به درستی انجام نمی دهیم.
شاید باورتان نشود، اما عادات نامناسب شستن دست، به ویژه در بیمارستان ها که پزشکان و پرستاران نیمی از مواقع به درستی دست هایشان را نمی شویند، مشکل بزرگی محسوب می شود.
وقتی کودکان و بزرگسالان آلودگی ها را پخش می کنند، ممکن است شما فکر کنید که بدترین چیز این است که ممکن است کسی سرما بخورد. اما این درست نیست. آلودگی های پخش شده از طریق دست های افراد، به ویژه در جوامعی که از کمبود آب پاکیزه و صابون رنج می برند، موجب به وجود آمدن مشکلات مرتبط با شکمروی (اسهال)، سینه پهلو، و دیگر عفونت های مرگبار، می شود.
دکتر آنا بوئن، که یک همه‌گیرشناس (اپیدمولوژیست) در مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) است – و قطعا مادرش به او افتخار می کند – می گوید که شست و شوی مناسب دست ها “یکی از بهترین راه ها برای محافظت کردن از خود و دیگران در برابر بیماری است.”
او می گوید: “همه ما در جهان می توانیم با شستن دست هایمان زندگی بهتری داشته باشیم.” یافته های تحقیقات او نشان می دهند که کودکان پاکستان و چین پس از گذراندن آموزش فشرده روش شستن دست ها، کمتر از مدرسه رفتن بازمانده و مطالب بیشتری را فرا گرفته اند.
آماده اید که کاری کنید که مادرتان بیشتر به شما افتخار کند؟ این ٦ اقدام ساده را انجام دهید:
