Vous avez déjà eu à vous exprimer en public sur un sujet tellement important que vous ne vous sentiez pas à la hauteur ? Ça donne le trac, n’est-ce pas ? Mais ce n’est pas une fatalité, assure Allison Shapira*, qui enseigne l’art de parler avec aisance face à un auditoire.
« Peu importe d’où vous venez. Peu importe votre âge. Et peu importe à quel stade de votre carrière vous êtes. Chacun de nous doit savoir prendre la parole en public », affirme-t-elle.
Allison Shapira a des conseils pour tout le monde et toutes les occasions, qu’il s’agisse de prononcer un discours officiel à une tribune, de déclamer un texte sur une scène ou tout simplement de faire un exposé devant un petit groupe de collègues.
Commencez par vous poser les trois questions suivantes :
- Qui est mon auditoire ?
- Quel est mon objectif ?
- Pourquoi moi ?
La réponse aux deux premières questions vous aidera à cibler votre message et à l’adapter à votre auditoire, explique Allison Shapira. Soyez enthousiaste et faites valoir votre expérience. N’hésitez pas non plus à agrémenter votre présentation d’anecdotes personnelles pour que votre discours sonne vrai.
Un discours s’organise, et pour cela, il faut décider quel en sera le message principal. « Plus votre message est ciblé, plus il fera de l’effet », affirme Allison Shapira. Dressez la liste des points principaux, puis organisez-les d’une manière logique. Rédigez votre introduction et vos propos de clôture.
Ces deux parties de votre présentation sont très importantes, ajoute-t-elle, car la première phrase sert à retenir l’attention de l’auditoire, et la dernière à renforcer le message transmis.
Tenez compte de la capacité d’attention de l’auditoire : « Un petit discours concis a davantage de poids », affirme Allison Shapira. On peut très bien faire passer un message en moins de deux minutes, souligne-t-elle.
Un autre conseil : entraînez-vous. Lisez votre texte à haute voix, si possible au moins une semaine avant l’événement, et enregistrez-le. « Plus vous vous entraînerez, et plus vous serez naturel. »
Le jour venu, gardez à l’esprit trois techniques de communication non verbale, recommande l’experte :
- le contact visuel avec l’auditoire ;
- le langage corporel : une bonne posture ; des expressions du visage et des mouvements de la main qui accompagnent vos paroles ;
- un ton de voix expressif.
Pas de stress
« Personne ne s’attend à un discours parfait et sans défaut, rassure Allison Shapira. L’important est d’établir un rapport personnel et sincère avec l’auditoire. »
*en anglais
