Saviez-vous que de simples changements de vos habitudes quotidiennes peuvent avoir un impact important sur votre santé, celle de vos voisins et le futur de la planète ? Nous avons concocté une liste de petits gestes que vous pouvez faire pour réduire la pollution de l’air. Allez-y, lancez-vous ! (Extraits de la brochure « Simple Solutions to Help Reduce Air Pollution* » du California Air Resources Board.)
Quand vous faites des courses ou devez voyager…
- Déplacez-vous à pied ou à vélo.
- Prenez les transports en commun.
- Organisez-vous pour faire toutes vos courses et démarches en une seule fois.
- Quand vous conduisez, accélérez progressivement et roulez lentement.
- Utilisez votre voiture moins souvent, surtout les jours de pics de pollution.
- Faites régulièrement l’entretien de votre véhicule et assurez-vous que vos pneus sont correctement gonflés.
- Si vous avez accès à un programme de contrôle des gaz d’échappement, faites vérifier votre voiture.
- Voyagez léger et ne surchargez pas votre véhicule.
- Essayez de ne pas rester à l’arrêt, moteur allumé, pendant plus de 30 secondes.
- Si vous avez l’intention d’acheter une nouvelle voiture, choisissez le modèle qui consomme et pollue le moins possible.
À la maison…
À la maison aussi, ce que nous faisons a un grand impact sur la qualité de l’air. On peut réduire la pollution de l’air en consommant moins d’énergie ou en choisissant des produits durables et recyclables. De même, en utilisant moins de produits chimiques qui contribuent à la formation de smog, ce mélange de fumée et de brouillard provenant de polluants atmosphériques.
Saviez-vous que les lessives, les produits nettoyants, les colles, les vernis et même les produits de beauté, le parfum et les déodorants contiennent de ces produits chimiques ? Malheureusement, ils sont volatils et s’évaporent très vite. Quand le soleil brille, ils se mélangent à d’autres polluants pour former l’ozone, l’un des composants principaux du smog, qui est si mauvais pour la santé.
- Éteignez les lumières quand vous quittez une pièce.
- Remplacez les ampoules incandescentes qui consomment beaucoup d’énergie par des lampes fluo-compactes* (LFC) ou LED à basse consommation.
- Si vous y avez accès, utilisez des énergies alternatives, comme l’énergie solaire ou l’énergie éolienne.
- Limitez l’usage de radiateurs et de climatiseurs.
-
(Département d’État/Doug Thompson) Équipez votre douche d’un pommeau à faible débit.
- Recyclez le papier, le plastique et les matières organiques.
- Utilisez des cuisinières non polluantes. N’utilisez pas de cuisinière au fioul, de chauffage au kérosène ni de lampes à pétrole.
- Faites votre lessive à l’eau froide et faites sécher votre linge à l’air libre.
- Achetez des appareils électroménagers basse consommation.
- Utilisez de la vaisselle, des couverts et des serviettes lavables au lieu d’utiliser de la vaisselle en plastique jetable.
- Choisissez de préférence des produits fabriqués avec des matières recyclables ou de sources durables comme le bambou, le chanvre ou la fibre de coco.
- Faites vos courses avec des sacs réutilisables au lieu d’utiliser des sacs en plastique jetables.
- Pour faire de la peinture, utilisez un pinceau au lieu d’un pulvérisateur.
- Stockez tous les solvants dans des récipients hermétiques.
- Tondez la pelouse avec une tondeuse électrique ou à pousser et ramassez les feuilles mortes avec un râteau au lieu d’utiliser un souffleur.
- N’utilisez pas de produits chimiques toxiques. Préférez les substituts naturels.
- Plantez des arbres pour aider à purifier l’air.
Au travail …
- Éclairez-vous à la lumière du jour pendant la journée.
- Réglez le thermostat à des températures économiques.
- Travaillez de chez vous, si possible.
- Si vous travaillez dans un bureau, organisez un programme de recyclage. Imprimez et faites vos photocopies sur les deux côtés de la feuille, et imprimez uniquement quand c’est nécessaire.
- Éteignez le matériel de bureau (ordinateurs, imprimantes, fax, etc.) à la fin de la journée.
Dans votre quartier…
- Soutenez les efforts écolos de votre quartier.
- Commencez un programme de protection de l’environnement.
- Informez vos élus locaux que vous êtes en faveur des actions de lutte contre la pollution de l’air.
*en anglais
