Zona Biru Bantu Banyak Warga AS Tetap Sehat

Di Amerika Serikat, warga di sejumlah wilayah cenderung lebih sehat dibanding wilayah lainnya. Itulah mengapa 56 kota memanfaatkan Proyek Zona Biru untuk mengubah wilayahnya menjadi lebih kuat dan sehat.

Dengan menggunakan data dan mengambil pelajaran dari area-area yang warganya memiliki umur panjang, organisasi Zona Biru bermitra dengan para pemimpin sektor publik dan swasta guna meningkatkan kesehatan warga lokal dan kesuburan ekonomi daerahnya. Hasilnya: warga yang lebih bahagia dan kota yang lebih tangguh. Organisasi dan para pengurus kota bersama-sama berfokus pada kebijakan lokal, sekolah, toko kelontong, restoran, serta lingkungan binaan.

Klamath Falls, Oregon, adalah komunitas Zona Biru. (© Dukas Presseagentur GmbH/Alamy)
Kota di tepian sungai dengan pegunungan di belakangnya (© Dukas Presseagentur GmbH/Alamy)

Iowa memiliki lima kota yang merupakan “zona biru.” California punya 10. Florida dan Hawaii masing-masing punya delapan. 15 zona biru lainnya berada di sembilan negara bagian lain.

Hawaii, dikenal akan pantainya yang indah, memiliki delapan komunitas Zona Biru. (© Greg Balfour Evans/Alamy)
Bangunan dan orang-orang duduk di sepanjang pantai (© Greg Balfour Evans/Alamy)

Sebagai contoh, saat berfokus pada lingkungan binaan, organisasi Zona Biru bekerja sama dengan komunitas untuk menjadikan lingkungan lebih ramah pejalan kaki, ramah pesepeda, serta menyempurnakan ruang hijau dan transportasi umum — faktor-faktor ini meningkatkan aktivitas fisik, mengurangi polusi udara, dan dapat menjaga iklim.

Terkait makanan, organisasi Zona Biru membantu kota-kota meningkatkan aksesibilitas ke makanan sehat dan ramah iklim, seperti kacang-kacangan dan makanan berbasis tumbuhan lainnya. Para mitra menciptakan pertanian urban dan distribusi makanan yang lebih baik. Inisiatif mereka memiliki dampak langsung dan positif terhadap kesehatan dan lingkungan.

Cedar Rapids, Iowa, adalah komunitas Zona Biru. (© Zoonar GmbH/Alamy)
Tampilan dari atas kota di sepanjang sungai (© Zoonar GmbH/Alamy

Naomi Imatome-Yun, juru bicara Zona Biru, mengatakan sebagian besar warga AS menghabiskan 90% hidupnya dalam radius 32 kilometer dari rumahnya, inilah sebabnya organisasi ini berfokus untuk menjadikan komunitas lebih baik.

“Usia Anda di negara ini ditentukan dari kode pos tempat Anda lahir,” terangnya.

Brevard, North Carolina, adalah komunitas Zona Biru. (© Bill Bachmann/Alamy)
Pepohonan dan kabut menyelimuti pegunungan (© Bill Bachmann/Alamy)

Saat kota-kota menerapkan kebijakan yang menjadikan hidup sehat lebih mudah — sebuah peraturan yang tidak menganjurkan warga merokok atau menggalakkan aktivitas fisik — manfaatnya terhadap warga dapat bertahan selama beberapa dekade. Komitmen masyarakat membantu agar ini semua dapat terwujud, pungkas Imatome-Yun.