Últimos segundos. Está pronto? Ouça o que ajuda os atletas da Equipe dos EUA a se mover mais rapidamente, saltar mais alto e se sentir mais fortes desde o treino até a hora da competição.
O treinamento olímpico é muito cansativo — horários puxados, exercícios intensos e muito pouco tempo para si mesmo. Mas uma mentalidade baseada na preparação e trabalho em equipe pode ajudar os atletas a manter o esforço e enfrentar os altos e baixos na estrada rumo ao Rio.
Para veteranos dos Jogos Olímpicos como Tamika Catchings, Kayla Harrison e John Orozco — que recentemente sofreu uma lesão devastadora no joelho que o impedirá de competir no Rio — ou os recém-chegados Ibtihaj Muhammad, Jarryd Wallace e jillion Potter, manter-se motivado é fundamental.
Tudo se resume a isto, diz o remador paralímpico Blake Haxton: “Uma equipe, um sonho.”
E quanto a você? Você tem um lema semelhante que o mantém determinado durante momentos difíceis?
