Вам когда-нибудь приходилось выступать с речью на очень важную тему, которая казалась вам более значительной, чем вы сами? Вероятно, вас охватывал ужас. Но этого чувства можно избежать, считает Эллисон Шапира, которая учит навыкам публичных выступлений и презентаций в Вашингтоне.
“Не имеет значения, откуда вы родом. Не имеет значения, сколько вам лет. И не имеет значения, на каком этапе вы находитесь в вашей карьере. Каждый из нас должен иметь навыки публичных выступлений”, – говорит она.
Шапира помогает людям, которые готовятся к официальному выступлению на трибуне или на сцене, а также тем, кому просто нужно выступить на небольшом совещании с участием сотрудников.
Перед вашей речью, говорит Шапира, задайте себе следующие три вопроса:
- Кто составляет мою аудиторию?
- Какова моя цель?
- Почему именно я?
Она говорит, что ваша цель будет определять ваше сообщение, и знание того, кем являются ваши слушатели, поможет вам понять, что покажется им разумным, и как они предпочитают получать информацию. Дайте свободу своему энтузиазму и используйте ваш опыт. Включите в речь историю или забавный случай, которые сделают выступление искренним.
Готовя речь, определите одно основное сообщение. “Чем больше вы сосредоточены на своем сообщении, тем убедительнее вы будете звучать”, – говорит Шапира. Запишите основные моменты, а затем скомпонуйте их в логическую структуру. Запишите первое и последнее предложения.
Они важны, говорит она, потому что первое предложение привлекает внимание, в то время как последнее – доводит до сознания ваше сообщение.
Учитывая продолжительность концентрации внимания аудитории, “короткое, сжатое выступление является более эффективным”, говорит она. Вы можете эффективно донести основную мысль менее чем за две минуты.
Шапира советует отрепетировать речь вслух и записать ее, по крайней мере, за неделю до выступления, если это возможно. “Чем дольше вы репетируете речь, тем она становится естественнее для вас”, – объясняет преподаватель.
Во время выступления, отмечает Шапира, следует помнить о трех эффективных невербальных методах:
- Зрительный контакт с аудиторией.
- Язык тела: хорошая осанка; выражение лица и движения рук, соответствующие вашим словам.
- Выразительный тон голоса.
Расслабьтесь
“Никто не ожидает от вас идеального, безупречного выступления, – говорит Шапира. – Главное – это наладить связь со слушателями на подлинном, личном уровне”.
