Спорт помогает девочкам добиваться успеха

Зрители по всему миру будут восхищаться выступлением спортсменок на зимних Олимпийских играх в Пхенчхане. Их участие в соревнованиях подчеркнет роль спорта в жизни девочек и женщин.

Во время встречи с подростками в Южной Корее в ноябре 2017 года, на которой они обсуждали необходимость гендерного равенства в спорте, первая леди Мелания Трамп отметила, что спорт учит детей работать в команде, а также быть целеустремленными, дисциплинированными и добиваться успеха в стрессовой ситуации.

“Предоставляя девочкам и мальчикам равный доступ к спорту, мы даем и тем, и другим возможность приобрести ценные навыки”, – сказала первая леди в ходе визита, состоявшегося в рамках программы посольства США в Сеуле GirlsPlay2! в преддверии Олимпийских игр (Следите за хэштегом #GirlsPlay2 в сети Twitter, чтобы узнать больше об этой инициативе).

По словам олимпийской чемпионки по плаванию Дженет Эванс, спорт научил ее дисциплине и помог обрести уверенность в том, что ей удастся осуществить все мечты.

Цитата на фоне фотографии конькобежки (© AP Images)

По данным доклада от 2015 года, личные качества, которые присущи спортсменам, помогают женщинам добиваться успеха в бизнесе. 80 процентов женщин-руководителей компаний в списке Fortune 500 когда-то активно занимались спортом. (Удивительный факт: среди женщин-директоров компаний этот показатель составляет 95 процентов).

“Когда мы говорим о целеустремленности и успехе, нельзя не упомянуть и спорт”, – сказала Сара Хиллиер, руководитель Центра спорта, мира и общества при Университете Теннесси в Ноксвилле.

Цитата на фоне фотографии сноубордистки (© Matthew Stockman/Getty Images)

Исследования, включая работу Женского спортивного фонда, показывают, что спорт помогает девочкам научиться лучше сосредотачиваться и способствует формированию у них навыков мышления более высокого уровня.

“Девочки, занимающиеся спортом, меньше болеют. Они также более уверены в себе, лучше учатся и лучше себя чувствуют”, – объясняет Хиллиер. По ее словам, это относится ко всем девочкам, независимо от их способностей.

Цитата на фоне фотографии лыжницы (© Matthew Stockman/Getty Images)

Безусловно, занятия спортом полезны для здоровья девочек. Благодаря физической нагрузке они реже болеют ожирением, диабетом и раком груди.

Занятия спортом полезны не только тем, кто хочет стать спортсменом-олимпийцем. В ходе своего визита в Сеул Мелания Трамп отметила, что, хотя некоторые девочки действительно стремятся попасть на Олимпийские игры, большинство из них просто хотят вести активный образ жизни и занимаются спортом ради собственного удовольствия.