美国经过新冠疫情两三个月的磨难，现在已经逐渐缓过劲来，各地都在逐步解封，各行各业视风险大小陆续恢复营业，失业高峰也已经过去，各项经济救助措施作用显现。下面我们就用一个例子来解说美国各地的抗疫措施和解封步骤。
笔者所在的康特拉科斯塔县位于加州旧金山东湾，人口大约120万。虽然不是重灾区，但也是疫情早期入侵的地区之一。早在2月5日，北边邻县的一处空军基地就被作为入境病毒检疫的隔离区。二月中旬，一艘染疫的钻石公主号邮轮乘客在南边的奥克兰港下船；2月24日，本县确诊第一例冠状病毒病患者；2月27日，前述军事基地所在县出现美国第一起群聚感染。
到3月16日，本县与湾区其他六县共同颁布居家令，比加州州长宣布全州居家禁令要早3天。6天之后，3月22日，第一例新冠病亡在本县发生，这是自2月5日开始计算的第47天。4月3日，康特拉科斯塔县记录到53例确诊，为本次疫情的最高单日记录。4月29日，决定将居家令延长到5月31日。
以上图表就是县卫生局历次颁布的禁令所涉及的行业、设施以及对居民活动的限制，将禁令以及各次解禁的内容详细列表，作为个人、家庭和各行各业行动的依据。3月16日的禁令，除了必要的服务和行业，例如加油站和修车、副食店、医疗服务等之外，其余都踩下了煞车。注意个人及家庭的户外活动并没有限制，县属公园也还开放（但是所有儿童游戏场都拦了起来）。
还有要注意的是，餐馆从一开始就受到限制，只能外卖或免下车服务，直到最近（6月5日）的解封，都还没有开放室内堂吃服务。酒吧等娱乐场所也都还在禁止之列。
对于喜欢户外活动的人士来说，6月5日的解封包括了露营区，公园里的野餐桌和烧烤炉架也不再禁止使用，是一个受人欢迎的举措。什么时候位于加州的其他公园，包括著名的优胜美地国家公园和红杉国家公园等，以及广袤的国家森林都也开始解封，大自然爱好者就该欢呼雀跃了。