美国第一夫人参与创造吉尼斯世界新纪录

上个月吉尼斯世界纪录(GWR)组织宣布,美国第一夫人米歇尔•欧巴马目前是一项吉尼斯世界纪录的保持者之一。

米歇尔•欧巴马在白宫南草坪与四百多名青少年一起跳得很欢 (照片:白宫)
米歇尔•欧巴马在白宫南草坪与四百多名青少年一起跳得很欢 (照片:白宫)

10月11日米歇尔•欧巴马在白宫与四百多名少年儿童一起,参与了一项打破世界纪录的活动:大家一起在南草坪上做着一种称为“jumping jacks”的锻炼运动,与此同时,全球三十多万人也在各地做同样的锻炼运动。根据吉尼斯世界纪录组织的统计,一共有300265人在24小时之内参与了这项活动,创造了新的世界纪录;原来的纪录是20424人。第一夫人表示,她从来没有期望过可以打破吉尼斯纪录,她能与孩子们一起参与打破世界纪录使她很兴奋。

“jumping jacks”是一种流行世界各地的体育锻炼活动,有人将其翻译成“开合跳”,也有人称为“跳爆竹”,主要方式是双脚并立,双臂放在身体两侧,然后向上跳起,落地时双脚分开,同时把双臂举过头顶;再跳,落地时双脚并紧,双臂重回身体两侧。这算一个回合,可以不断重复,周而复始。据维基百科的记载,目前一分钟内连续跳跃的最高纪录是108次。

“jumping jacks”不但适合成年人锻炼身体,对少年儿童的身心发育也有很好的作用,尤其是对肥胖儿童的减肥有一定的作用。米歇尔•欧巴马在2010年2月9日正式发起一项“让我们动起来”(Let’s Move)的运动,主要目的就是通过各种方式让青少年儿童通过锻炼减肥,使下一代有健康的体魄。

由于能量摄取过多以及长期坐在电视、电脑前不动,再加上缺乏锻炼,美国青少年肥胖症患者的比例一直在增加,据米歇尔•欧巴马表示,目前每三个孩子中就有一个超重;每年花费在与肥胖有关的疾病方面的治疗费用高达1500亿美元,青少年肥胖问题已经成为严重的社会问题,引起许多家长的担忧。

米歇尔•欧巴马与小朋友互动 (照片:白宫)
米歇尔•欧巴马与小朋友互动 (照片:白宫)

米歇尔•欧巴马在芝加哥市政府、芝加哥大学以及芝加哥大学医疗中心工作时,对青少年的健康就十分关注,成为第一夫人后,将更多的精力花在改善青少年儿童生活品质上。为了引起全社会对青少年肥胖问题的关注,同时也是为了切实有效地防止青少年儿童肥胖,米歇尔•欧巴马发起了“让我们动起来”的运动。上个月她在白宫与孩子们一起参加“jumping jacks”,也是“让我们动起来”的一个组成部分。米歇尔•欧巴马表示,三十万人在一起创造了历史,这是一个了不起的的成就。 但大家知道这不是简单的jumping jacks,也不是简单地打破世界纪录,我们有一个更大的目标,这就是消除下一代儿童的肥胖症,使孩子们健康成长并且体格强壮。

除了鼓励青少年儿童多锻炼以外,米歇尔•欧巴马发起的预防青少年儿童过度肥胖的活动,还包括提高学校食品质量、提供更多健康食品给学生以及增加家长有关营养方面的知识、在家中也注重孩子的饮食平衡等。