最后时刻。你准备好了吗？请听美国代表队（Team USA）的运动员靠什么使自己在训练场和比赛场上向更高的目标坚定攀登。
奥运训练非常艰苦——早起、苦练、几乎没有自己的闲暇时间。但是，通过训练准备和团队合作形成的心理素质可以帮助运动员在通往里约奥运的坎坷道路上勇往直前。
无论对奥运老将——如塔米卡·卡钦斯（Tamika Catchings），凯拉•哈里森（Kayla Harrison）和约翰·奥洛斯科（John Orozco，他最近膝盖受重伤，将无法参加里约奥运比赛），还是对奥运新手——如伊布蒂哈吉•穆罕默德（Ibtihaj Muhammad），贾瑞德•华莱士（Jarryd Wallace）和吉里昂•波特（Jillion Potter），让自己始终保持斗志是关键。
残奥会划艇选手布莱克·哈克斯顿（Blake Haxton）说，归根结底就是：“一个队，一个梦。”
你呢?你在处境艰难时有没有类似的座右铭鼓励自己坚持到底？
