美国跳台滑雪选手在夏季备战冬奥会

你想知道备战冬季奥运会的运动员在夏季的几个月里是如何坚持训练的吗?

世界一流运动员必须坚持训练才能保持他们的竞技水平,而冬季体育项目的优秀选手在温暖的季节则要面临一些独特的挑战。正在备战2018年冬奥会的美国跳台滑雪运动员凯文·比克纳(Kevin Bickner)在温暖的月份里调整了自己的训练计划,并利用各种不同的器材进行训练。

3月19日,年仅21岁的比克纳在挪威维克松(Vikersund)的赛事上取得了244.5米的优异成绩,刷新了美国的跳台滑雪纪录。尽管他未能夺冠,最后拿到第15名,但这是他运动生涯中的最好成绩,并使他成为一名冉冉升起的新星。比克纳全年都在同一条滑雪道上训练滑雪技巧。滑雪道上冬天覆盖着一层冰,夏天则铺上类似于冰的材料——塑料或一种质地特别硬的陶瓷。

但即使是在炎热的夏季,比克纳也需要有一种与雪类似的着陆坡道。他介绍说:“我们使用塑料硬毛毯,质地与扫帚头相似,从远处看好似人造草皮,而且落在上面和落在雪上非常相似。”

对跳台滑雪运动员而言,不同的季节预示着不同的训练安排。比克纳说:“我们的体能训练从夏季到冬季非常不同。因为我们这个项目与运动员的体重关系很大。”

他说:“在夏季,我们的体重会增加一点,并把重点放在增强体能上。在冬季,我们要保持通过夏季训练获得的体能,并把大量时间用在技巧训练上。”

Smiling man in ski gear (© Rok Rakun/Pacific Press/Alamy Live News)
凯文·比克纳于3月25日参加在斯洛文尼亚普拉尼卡(Planica)举行的跳台滑雪世界杯赛。(© Rok Rakun/Pacific Press/Alamy Live News)

在冬季,跳台滑雪运动员在前往各地参加比赛期间保持较轻的体重,以便更具空气动力学优势,从而跳得更远。比克纳说,运动员在冬季的赛程安排得很满,因此跳台训练的次数较少。

跳台滑雪运动员和其他很多运动员一样,依赖科技手段来提高成绩。

比克纳说:“我们的教练经常在我们跃起飞行时录像,然后回放录像。现在很多跳台滑雪坡道都有WiFi,我们能马上把录像上载到iPad和手提电脑上,在完成动作后马上看一下我们犯了哪些错误。”

比克纳在展望定于2018年2月9日到25日在韩国平昌(Pyeongchang)举行的2018年冬奥会时说,他期待着参加比赛、了解韩国文化,并结识其他参赛选手。